


CONCEPT
思い通りに生きるカラダ造り
- ボディメイクの目的は、人生をもっと楽しくする為 -
それぞれの目的やライフスタイルに沿ってメニューを提案し、着実にあなたの理想へ近づけるようサポートいたします。
ロゴデザインは、VISION=未来像・見通しといった意味から、そのビジョンに向けてのスイッチがONになるよう“ON”を強調し、Healthy=健康なイメージのイエローグリーンをアクセントカラーにしています。

EMSトレーニング
VISION epsのトレーニングでは、最新EMSシステムを使用し
EMS(電気で筋肉を刺激する装置)の効果を併用してトレーニングを行います。
着用するスーツは完全ワイヤレスで、あらゆる動きに対応
従来のEMSトレーニングより圧倒的に、自由度の高い、全く新しいトレーニングができます。
通常のエクササイズでは最大で筋肉の60%しか活性化できませんが、EMSトレーニングは筋肉の90%が活性化し
短時間でより効果的なエクササイズが可能
20分間で従来型トレーニングの4時間分に匹敵するとも言われています。
★体験当日は、必ずのトレーニング開始10分前までにお越しください。
★妊娠している方、心臓ペースメーカーを使用している方、重度の循環器障害及び動脈循環器障害の方は、トレーニングをお受けできかねますので、ご了承ください。
コース内容について
VISION EMS personal studioでは
ただ早く済ませる時短トレーニングではなく、短時間(20分間)で最大の効果を実感できる≪質のいいトレーニング≫を提供します。
運動初心者の方にも安心して始めていただけるEMSを使用しないトレーニングコース(BASIC)もご用意しております。
五つ星ホテル内ジムで勤務経験のある経験豊富なトレーナーが基礎から丁寧に指導いたします。
また、EMSを使用することで電気刺激の負荷が調節でき、無理な重さを使わず効率的なトレーニングが出来ます。
さらに身体の変化を早く実感したい方へは
お客様一人一人の目的に沿ったメニューがご提案できる、50分間のトレーニングコース(EMS50)をおすすめしております。
20分間で完結出来るのがEMSトレーニングの特徴ですが、ストレッチをせずトレーニングだけ行っていると、筋肉が硬くなり関節が正しく動かせなくなったりと、怪我の原因にもなりかねません。
トレーニング前後にストレッチを行うことで、怪我防止だけでなく、関節可動域の拡大、パフォーマンスが向上
EMSトレーニングの効果を最大限に引き出すことが出来ます。
バランスの良い身体を作るには、しなやかさ、柔軟性がとても重要です。
お客様に合わせたプランについては、体験トレーニングの際、しっかりとカウンセリングさせていただきますので、お気軽にご相談ください。

引き締まったウエスト
丸みのあるヒップライン
すっきりとした美しい背筋
ただ細いだけでなく、メリハリのあるボディラインへ

夢のシックスパック
引き締まった上腕
発達した胸筋ライン
スーツが似合う、モテる男のボディメイクを
TRAINER

KAZU
【経歴】
東京スポーツ・レクリエーション専門学校卒業
加圧トレーニングインストラクター
メディカルフィットネスクラブパーソナルトレーナー
某高級ホテルフィットネストレーナーとして活動。
【実績】
2015年、2016年 SummerStyleAwardファイナリスト
【資格】
全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)取得
東京消防庁 救命技能認定

