​TRIAL

​体験トレーニングの流れ

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1.ご予約

当スタジオは「完全予約制」となっております。

ご予約は、LINEまたはメールオンライン予約にて参っております。

2.ご来店

EMSスーツ、ミネラルウォーター、フェイスタオルを無料でご利用いただけますので、手ぶらでお越しください。

※パーソナルトレーニングコース(EMSなし)、YOGAクラスをご予約の際は、ウエアをお持ちください。Tシャツは無料でレンタルしております。

予約時間を10分以上遅刻されますとトレーニングが受けられない場合があります。

3.初回カウンセリング

お客様のご要望、運動経験などをヒアリングし最適なメニューを作成します。

トレーニングについての不安や疑問も遠慮なくご相談ください。

EMSスーツの説明と共にEMSトレーニングのメリットもお話しさせていただきます。

4.EMSトレーニング体験

完全個室更衣室にてEMSスーツに着替えていただいた後

EMS(筋肉を刺激する電流)を流しながらトレーニングを行います。

お客様に合わせて電気の強さを調整しますので、初めての方でも安心してトレーニングできます。

トレーニング後にはパーソナルストレッチ(約10分)を行います。

トレーニング後のストレッチは筋肉痛の軽減、怪我の予防などの効果があります。

お身体の柔軟性チェックも行い、ご自宅でも実施できるセルフストレッチの方法もお伝えします。

5.アフターカウンセリング

お着替え後、トレーニングのご感想をお伺いしお客様の目的やご要望に沿った最適なプランを提案いたします。

継続してトレーニングをご希望の方へは、今後のプランとボディメイクに不可欠な食事のアドバイスもさせていただきますので、お気軽にお申し付けください。

6.システムのご案内

最後に料金のご案内と専用アプリでの予約方法の説明をさせていただきます。

また、当日入会で入会金無料などお得なキャンペーンも行っております。

お支払いは各種クレジットカード、決済アプリがご利用可能です。

現金払いご希望の際はおつりの出ないようご用意をお願いしております。

 
白色の背景

​体験予約


『体験予約』ボタンをクリック

メニュー・コースから『体験トレーニング≪初めての方≫』を選択

各項目を選択し『お支払い情報へ進む』をクリック

回数券『購入する』ボタンをクリックし、【1回券体験トレーニング専用】を選択

または、クレジットカードカード情報を入力し内容確認へ進む

『予約する』をクリックで予約完了

 

 

LINEからでも体験予約できます

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​コース内容について

VISION EMS personal studioでは

運動初心者の方にも安心して始めていただけるEMSを使用しないトレーニングコース(BASIC)もご用意しております。

五つ星ホテル内ジムで勤務経験のある経験豊富なトレーナーが基礎から丁寧に指導いたします。

また、EMSを使用することで電気刺激の負荷が調節でき、無理な重さを使わず効率的なトレーニングが出来ます。

さらに身体の変化を早く実感したい方へは

お客様一人一人の目的に沿ったメニューがご提案できる、50分間のトレーニングコース(EMS50)をおすすめしております。

20分間で完結出来るのがEMSトレーニングの特徴ですが、ストレッチをせずトレーニングだけ行っていると、筋肉が硬くなり関節が正しく動かせなくなったりと、怪我の原因にもなりかねません。

トレーニング前後にストレッチを行うことで、怪我防止だけでなく、関節可動域の拡大、パフォーマンスが向上

EMSトレーニングの効果を最大限に引き出すことが出来ます。

バランスの良い身体を作るには、しなやかさ、柔軟性がとても重要です。

お客様に合わせたプランについては、体験トレーニングの際、しっかりとカウンセリングさせていただきますので、お気軽にご相談ください。