​体験トレーニングの流れ　

１．ご予約

当スタジオは「完全予約制」となっております。

ご予約は、LINEまたはメール、オンライン予約にて参っております。

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２．ご来店

EMSスーツ、ミネラルウォーター、フェイスタオルを無料でご利用いただけますので、手ぶらでお越しください。

※パーソナルトレーニングコース（EMSなし）、YOGAクラスをご予約の際は、ウエアをお持ちください。Tシャツは無料でレンタルしております。

予約時間を10分以上遅刻されますとトレーニングが受けられない場合があります。

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３．初回カウンセリング

お客様のご要望、運動経験などをヒアリングし最適なメニューを作成します。

トレーニングについての不安や疑問も遠慮なくご相談ください。

EMSスーツの説明と共にEMSトレーニングのメリットもお話しさせていただきます。

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４．EMSトレーニング体験

完全個室更衣室にてEMSスーツに着替えていただいた後

EMS（筋肉を刺激する電流）を流しながらトレーニングを行います。

お客様に合わせて電気の強さを調整しますので、初めての方でも安心してトレーニングできます。

トレーニング後にはパーソナルストレッチ（約10分）を行います。

トレーニング後のストレッチは筋肉痛の軽減、怪我の予防などの効果があります。

お身体の柔軟性チェックも行い、ご自宅でも実施できるセルフストレッチの方法もお伝えします。

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５．アフターカウンセリング

お着替え後、トレーニングのご感想をお伺いしお客様の目的やご要望に沿った最適なプランを提案いたします。

継続してトレーニングをご希望の方へは、今後のプランとボディメイクに不可欠な食事のアドバイスもさせていただきますので、お気軽にお申し付けください。

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６．システムのご案内

最後に料金のご案内と専用アプリでの予約方法の説明をさせていただきます。

また、当日入会で入会金無料などお得なキャンペーンも行っております。

お支払いは各種クレジットカード、決済アプリがご利用可能です。

現金払いご希望の際はおつりの出ないようご用意をお願いしております。

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